Top 10 mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe

22-03-2021 10 7 0 0

Báo lỗi

Điều hòa sẽ giúp bạn xóa tan cảm giác khó chịu ngày nắng nóng. Thời tiết mùa hè nóng nực, nhiều gia đình thường sử dụng điều hoà hết công suất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng điều hoà cho đúng cách, không khiến hại cho sức khoẻ. Dưới đây là một số mẹo Toplist đưa ra để giúp những bạn sử dụng điều hoà đúng cách, tốt cho sức khoẻ.

12345678910

1


Huyền Trang

Lựa chọn điều hòa có công suất hợp lý

Việc tính toán hợp lý công suất so với diện tích phòng giúp điều hòa hoạt động hiệu kết quả nhất cũng như tiết kiệm chi phí. Bạn nên biết rằng mỗi loại điều hòa sẽ có riêng cho mình một công suất tương thích với từng diện tích phòng:

  • Điều hòa ~1 HP (9000 BTU): Phòng dưới 15 mét vuông.
  • Điều hòa 1.5 HP (12000 BTU): Phòng 15-20 mét vuông.
  • Điều hòa 2 HP (18000 BTU): Phòng 20-30 mét vuông.
  • Điều hòa 2.5 HP (24000 BTU): Phòng 30-40 mét vuông

Việc lựa chọn công suất tương thích là điều cực kì quan trọng. Nếu lựa chọn điều hòa có công suất nhỏ cho phòng lớn thì điều hòa máy sẽ phải hoạt động liên tục, gây quá tải, tác động đến tuổi thọ, sẽ không đủ khả năng làm mát và còn gây tiêu hao điện năng khá nhiều. Ngược lại, sử dụng điều hòa công suất lớn cho phòng nhỏ không những lãng phí điện năng mà còn gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn do lượng khí lạnh luôn ở quá mức thiết yếu, khiến bạn dễ dàng mắc những bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh.

Lựa chọn điều hòa có công suất hợp lý
Lựa chọn điều hòa có công suất hợp lý
Lựa chọn điều hòa có công suất hợp lý
Lựa chọn điều hòa có công suất hợp lý


2


Huyền Trang

Không nên đóng kín cửa phòng điều hòa

Nhiều người vẫn có quan niệm đóng chặt cửa khi sử dụng điều hòa để tiết kiệm điện. Đóng kín cửa khi sử dụng điều hòa là một sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng điều hòa. Đúng là cần đóng kín để hạn chế nhiệt độ vào phòng cũng như không cho khí lạnh thoát ra, nhưng việc đóng quá chặt toàn bộ những cửa tiềm tàng một mối đe dọa hết sức nguy hại cho sức khỏe người tiêu dùng do điều hòa chỉ hoàn toàn có thể luân chuyển không khí trong phòng để làm lạnh nên sẽ tạo cảm giác bức bí, khó chịu.

Bạn nên mở hé cửa hoặc lắp quạt thông gió nhỏ để có thêm khí tươi mới từ phía bên ngoài vào trong phòng sẽ tốt hơn. Mặt khác, không khí ở trong phòng kín cửa hoàn toàn có thể độc hại gấp 2 đến 5 lần nếu bạn đóng chặt cửa. Do đó tốt nhất là sau 15 đến 30 phút bạn nên mở cửa phòng để căn phòng được “thở”, giúp đổi mới không khí trong phòng.

Không nên đóng kín cửa phòng điều hòa
Không nên đóng kín cửa phòng điều hòa
Không nên đóng kín cửa phòng điều hòa
Không nên đóng kín cửa phòng điều hòa

3


Huyền Trang

Chênh lệch nhiệt độ không quá 10 độ C

Nếu đột ngột bước ra môi trường phía bên ngoài từ phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp, quá chênh lệch với nhiệt độ môi trường, những bạn rất đơn giản gặp phải những triệu chứng sốc nhiệt đáng sợ như ngất xỉu, nghẹt thở, ảo giác, mất ý thức, tim đập nhanh,…Để tránh những tác hại tiêu cực tới sức khỏe này, những bạn chỉ nên sử dụng điều hòa ở mức nhiệt thấp hơn ngoài trời khoảng 8 đến 10 độ C là tương thích với cơ thể con người.

Trong mùa nóng, nhiệt độ điều hòa khoảng 26 độ C là tối ưu nhất, đảm bảo cho người tiêu dùng tránh được những bệnh như: đau đầu, viêm họng, ngạt mũi. bạn cũng hoàn toàn có thể sẽ gặp những triệu chứng bị sốc nhiệt như: ngất xỉu, nghẹt thở, ảo giác, mất ý thức, tim đập nhanh,… nếu đang ở trong phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp mà đột ngột bước ra ngoài.

Chênh lệch nhiệt độ không quá 10 độ C
Chênh lệch nhiệt độ không quá 10 độ C
Chênh lệch nhiệt độ không quá 10 độ C
Chênh lệch nhiệt độ không quá 10 độ C

4


Huyền Trang

Nên sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa

Điều hòa có nhiệm vụ hút không khí trong phòng và thổi luồng không khí qua dàn lạnh làm mát không gian. Tuy nhiên, luồng không khí lạnh sẽ ngưng tụ phía dưới và đẩy luồng không khí nóng lên phía trên; hơn nữa không khí lạnh sẽ thường phân bố không đồng đều khắp diện tích căn phòng.

Nhiều người thường nghĩ rằng việc sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa là một việc gây lãng phí điện năng không thiết yếu, thực tại không phải vậy. Khi sử dụng thêm quạt, bạn cũng hoàn toàn có thể tăng nhiệt độ điều hòa lên một chút, như vậy sẽ giúp tiết kiệm điện hơn. Lắp thêm quạt điện trong phòng có điều hòa, luồng gió từ quạt giúp đẩy không khí mát từ điều hòa tỏa đều khắp phòng, cho việc làm mát toàn bộ căn phòng được nhanh gọn hơn, tránh việc chỗ này quá lạnh, chỗ kia lại nóng, làm cho không khí lạnh trong phòng được lưu thông đồng đều, tốt cho sức khỏe của gia đình bạn hơn.

Nên sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa
Nên sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa
Nên sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa
Nên sử dụng thêm quạt cho phòng điều hòa

5


Huyền Trang

Làm lạnh phòng trước khi ngủ

Mỗi chiếc điều hòa sẽ có khả năng làm mát tùy theo công suất máy và diện tích căn phòng lắp đặt điều hòa. Chắc hạn những loại máy có công suất 9.000 BTU sẽ thích hợp những căn phòng diện tích 15 – 20m2 còn những loại 12.000 BTU cho những phòng 20 – 30m2.

Thế nhưng thời gian quy trình khởi động và tốc độ làm mát của mỗi máy lại không giống nhau, vì vậy nếu chiếc điều hòa của gia đình bạn không tồn tại khả năng làm lạnh nhanh thì những bạn cũng hoàn toàn có thể bật điều hòa trước 10 – 15 phút trước khi ngủ để trải nghiệm một giấc ngủ ngon, dễ chịu và thư thái nhất.

Làm lạnh phòng trước khi ngủ
Làm lạnh phòng trước khi ngủ
Làm lạnh phòng trước khi ngủ
Làm lạnh phòng trước khi ngủ

6


Huyền Trang

Đừng ở mãi trong phòng kín nối dài

Bạn không nên ngồi quá lâu trong phòng điều hòa trong ngày làm vậy sẽ không hề tốt cho sức khỏe. Nguyên nhân là do hàm lượng ôxy trong không khí trong phòng không ngừng giảm xuống, khiến ta cảm thấy nghẹt thở. Nguyên nhân thứ hai là những ion âm trong không khí cũng giảm xuống và không khí trong phòng điều hòa thường rất khô. Độ khô ẩm trong không khí đối với cơ thể người có khu vực thích ứng nhất định. Độ ẩm tương đối là khoảng 70%, nếu quá khô hay quá ẩm đều hoàn toàn có thể dẫn tới khó chịu, thậm chí còn gây ra bệnh tật.

Thay vào đó bạn nên tắt điều hòa và đi ra ngoài hít thở không khí tự nhiên khi nhiệt độ ngoài trời đã thấp không thể quá nắng nóng. Với việc này sẽ giúp người tiêu dùng tránh được những tình trạng khô da, hay vấn đề về đường hô hấp khi sử dụng điều hòa.

Đừng ở mãi trong phòng kín kéo dài
Đừng ở mãi trong phòng kín nối dài
Đừng ở mãi trong phòng kín kéo dài
Đừng ở mãi trong phòng kín nối dài

7


Vi Vu Vơ

Nên dọn dẹp điều hòa định kỳ vài tháng một lần

Theo những Chuyên viên về điện lạnh, trung bình sau mỗi tuần hoạt động, mỗi máy lạnh sẽ bị giảm đi 1% khả năng làm lạnh của nó do bụi bẩn bám vào làm cản trở lưu thông của không khí. Và khả năng làm lạnh của máy giặt sẽ ngày càng suy yếu hơn khi lớp bụi bẩn ấy ngày càng dày đặc.

Trong quy trình sử dụng, những chiếc máy lạnh, điều hòa cần phải bảo trì, dọn dẹp định kỳ những bộ phận quan trọng như dàn nóng, dàn lạnh để tránh bị bám bụi gây tác động tiêu cực đến công suất hoạt động của máy và cũng hạn chế gây tác động đến sức khỏe người tiêu dùng. chỉ việc định kỳ lau dọn sạch sẽ bụi bẩn tích tụ trong bộ lọc máy điều hòa, chúng ta cũng hoàn toàn có thể giảm đến 15% công suất hoạt động của máy, từ đó giúp tiết kiệm một lượng điện năng đáng kể.

Nên vệ sinh điều hòa định kỳ vài tháng một lần
Nên dọn dẹp điều hòa định kỳ vài tháng một lần
Nên vệ sinh điều hòa định kỳ vài tháng một lần
Nên dọn dẹp điều hòa định kỳ vài tháng một lần

8


Vi Vu Vơ

Lắp điều hòa đúng chỗ

Trong phòng, người tiêu dùng nên lắp dàn lạnh trên cao để hơi lạnh tỏa đều khắp phòng. Dàn nóng phía bên ngoài nên để ở nơi thông thoáng, tia nắng không chiếu đến. Hướng đặt dàn nóng tốt nhất là hướng Bắc hoặc Nam. Nếu lắp ở hướng Đông hoặc Tây thì nên có mái che nắng.

Dàn nóng và dàn lạnh đặt càng gần nhau càng tốt, nên đóng kín phòng, không nên bật/ tắt điều hòa nhiều lần để tránh hao phí năng lượng. phối kết hợp với chọn mua điều hòa sử dụng động cơ All DC Inverter, bạn cũng hoàn toàn có thể ngủ ngon mà không lo hóa đơn tiền điện tăng vùn vụt.

Lắp điều hòa đúng chỗ
Lắp điều hòa đúng chỗ
Lắp điều hòa đúng chỗ
Lắp điều hòa đúng chỗ

9


Vi Vu Vơ

Hẹn giờ tắt điều hòa khi ngủ

Đa phần, những điều hòa hiện đại đều có tích hợp tác dụng hẹn giờ, không những giúp tăng tính tiện ích sử dụng và tiết kiệm chi phí. chính sách hẹn giờ bật tắt trên điều hòa là một trong những chính sách thông minh đã được nhiều quý khách đón nhận. chính sách này giúp cho người tiêu dùng hoàn toàn có thể dễ dàng tùy chỉnh máy lạnh hoạt động theo ý thích một cách khoa học.

Mặt khác, với tác dụng này bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể yên tâm khi ngủ mà không lo tác động đến trẻ em và người già. Hơn thế, vào lúc nửa đêm, chúng ta vẫn hoàn toàn có thể tận hưởng được giấc ngủ ngon lành mà không cần thiết phải thức dậy tắt điều hòa, đảm bảo không gian phòng được làm mát vừa đủ, tránh tác động đến sức khỏe và tiết kiệm điện năng khi sử dụng.

Hẹn giờ tắt điều hòa khi ngủ
Hẹn giờ tắt điều hòa khi ngủ
Hẹn giờ tắt điều hòa khi ngủ
Hẹn giờ tắt điều hòa khi ngủ

10


Vi Vu Vơ

Uống nhiều nước hơn

Khi ngồi trong phòng điều hòa thời gian dài đặc biệt là trong thời tiết nóng bức những bạn sẽ bị khô da, rát cổ, khô mắt vì thế bạn nên bổ sung đủ nước để ngăn chặn tình trạng này, để tránh hiện tượng mất nước.

Hiện tượng mất nước sẽ làm suy giảm cơ chế bảo vệ tại chỗ dọn dẹp đường thở. Tốt nhất bạn nên để sẵn một bình nước trong phòng để bổ sung thường xuyên. Ngoài ra, cơ thể cũng cần bổ sung khoáng chất, rau xanh, hoa quả để nâng cao hệ miễn dịch.

Uống nhiều nước hơn
Uống nhiều nước hơn
Uống nhiều nước hơn
Uống nhiều nước hơn

Từ khóa: Top 10 mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe, Top 10 mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe, Top 10 mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *