►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất:
Bơ lạc một trong những món ăn vô cùng yêu thích của người tập luyện, người muốn tăng cơ giảm mỡ… Món ăn giàu chất béo, giàu protein tốt cho tất cả mọi người .
Theo yêu cầu của các bạn hôm nay Emma làm video này để cả nhà cùng làm nhé.
Cách làm đơn giản lắm:
1. Đỗ lạc rang chín , bỏ vỏ sau đó cho vào máy xay và say mịn là xong .
2. Để tăng thêm vị hấp dẫn các bạn có thể cho dầu oliu, dầu dừa hoặc dầu ăn và chút muối, mật ong, hoặc bột ca cao…
Trong video này Emma bày các bạn cách làm đơn giản nhất nhé.
200 gr đỗ lạc rang chín
1 thìa nhỏ mật ong
1 chút muối
5 thìa dầu oliu hoặc dầu dừa
Tất cả cho vào máy say thật mịn là xong.
Lưu ý: Đối với máy xay loại khoẻ các bạn không nhất thiết phải cho nhiều dầu nhé vì dầu là dung dịch lỏng giúp xay mịn hơn thôi. Trong video máy của nhà Emma cũng không khoẻ lắm nên cho khá nhiều dầu ạ. Các bạn có thể cho khoảng 3 thìa nếu máy nhà mình mạnh.
Đối với máy khoẻ thì cũng không cần thiết cho dầu ăn chỉ cần mật ong, muối cũng ngon rồi ạ.
Hy vọng sẽ giúp các bạn chế biến nhiều món ăn ngon nữa tốt cho sức khoẻ.
Cám ơn các bạn đã theo dõi, và đừng quên ấn nút SUBSCRIBE trang Youtube của Emma nhé,
#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage:
►Website :
——————————————
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup
C ơi máy xay của c là máy gì thế ạ?
Máy xay này là máy xay thịt có được k ạ
xay mất bao lâu vậy ạ?
Em thay dầu olive thành dầu mè và có nhất thiết phải để mật ong kh ạ?
Mình có thể thay dầu olive bằng bơ lạc được k ạ?
Máy chị là máy gì vậy, máy e ko làm dc cứ bị lợn cợn bết vào
Chị ơi hôm nay em làm bơ lạc . Ngon ,béo ,thơm lắm chị ạ
Cho nguyên mật ong k cho dầu được k ạ :'( ?
Ch ơi ko có dầu oliu thì dầu gạo ăn dặm của bé đc ko ạ
Không dùng mật ong với cho bột canh thay muốn được không c ?
Máy xay này tên gi v ạ
C ơi ăn này có béo không ạ
Ngon quá bạn khéo tay quá
C cho e hỏi em ăn theo keto thì có thể ăn bơ này không ạ
E chỉ cho lạc với mật ong thôi được không c
Máy xay công suất tầm bao nhiêu thì xay đậu phộng dc ạ?
C ơi sao em làm nó cứ đặc lại mà không sệt như c làm vậy ạ
Sao e say mà nó k thể mịn dc. Say đến nóng máy say sinh tố luôn. Mà nó cứ bết bết vào rồi vón cục ak. Mong chị chia sẻ ạ
M làm thử luôn
thay dầu olive bằng dầu dừa được không ạ
Bơ lạc tự làm thì mình để trong ngăn mát tủ lạnh được bao lâu vậy Emma?
C HD làm dễ quá , tí e lamd luôn để làm món bánh chuối yêna mạch
Mật ong gì vậy chị
Đậu phộng rang lên mới xay ạ chị
Kh có máy xây thì s ạ
C có cho nước ko ạ, e phải cho nước vào mới mịn đc như chị.
Đỗ lạc này chị bán k ak?
Để tủ được bao lâu chị uui
Dầu đậu phộng heathy ko cô
Em thấy k cho dầu có vẻ ngon hơn ấy. Lúc xay đậu em xay rất nhuyễn gần như nước í, nhưng sau khi cho dầu vào nó bị vón cục lại. Đây là thứ 3 em làm rồi, lần nào cũng vậy hết chị. Thành phẩm cứng chứ k lỏng đc
Không cần dùng dầu đc ko ạ
C ơi lạc sau khi tách nhân thì có làm chín ko ạ,phải bỏ cả lớp da lạc ạ?
Dầu đậu nành đc k chị. Loại dùng để chiên rán ấy
C ơi nhà e kh có tủ lạnh thì bảo quản sao v c